青山138 / 学会了 / 杏鲍菇扇贝花肉煲制作,简单,易懂

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申博官网金莲呈祥

2020-03-26  bbin视讯娱乐城在线开户直营网

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不能出门的日子,申博官网金莲呈祥:更应该让家人吃的健康舒服,多样化的食材搭配,让营养更均衡,有肉有海鲜还有蔬菜的靓煲,家人和我最爱就是这道炖煲咯,鲜香味浓郁又下饭,一次炖一锅都不够吃的哟……

杏鲍菇扇贝花肉煲用料

主料

  • 杏鲍菇2个
  • 淀粉2勺
  • 花生油40克
  • 番茄2个
  • 扇贝边100克
  • 行葱3颗
  • 姜2片
  • 料酒2勺
  • 生抽1勺
  • 十三香1克
  • 鸡精1克

辅料

  • 盐适量

申博官网金莲呈祥:杏鲍菇扇贝花肉煲的做法

1.

首先备齐所有的食材,扇贝边洗净备用。

烹饪技巧

木有五花肉可以用梅花肉代替也是不错的选择,番茄一定要炖烂口感才更好哟……

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